Tilbud til deg som parautøver
Alle HIL sine ordinære idretter er mulig å tilrettelagt for syn-, hørsel-, bevegelse- og utviklingshemmede.
Vi er koblingsboksen mellom fritid, skole, kommune og helse.
Vi tar dine individuelle behov på alvor.
I tillegg har HIL noen aktiviteter som er tilrettelagt. Disse er ment som et supplement til ordinær aktivitet der det er behov for større tilrettelegginger. Se under for mer infromasjon.
"Gøy i Lag"
Dette er vår fritidsklubb.
Vi møtes for uforpliktende, sosiale og morsomme aktiviteter hver første mandag i måneden i tredje etasje i HIL Huset. Ankerskogvegen 7 2315 HAMAR.
Tid: 17.30-18.30
Alder: 10 - 18år
Pris: Gratis
​
Kommende arrangementer:
03. juni - Sommerdisko
Sommerferie juli og august
​
Takket være støtte fra Hamar Kommune vil vi kunne arrangere aktivitet også høsten 2024. Detaljer kommer.
Svømming
HIL tilrettelagte ungdomsgruppe (10-18år) trener i Mjøsbadet på torsdag kveld.
Anlegget har gode HC-garderober. Vannet holder ca.28'C og er 130cm på det grunneste. Vi har også noe av aktiviteten i terapibassenget.
Partiet har ekstra utdannede trenere, høyere trener tetthet, gode muligheter for å ha med egen støttekontakt.
BDO - mila
Dette er et arrangement vi er stolte å samarbeide med BDO om. Vi har en egen tilrettelagt løype. Her kan du delta i rullestol, med løpesykkel o.l. Ledsagere er velkomne med!
HIL kan også stille med ledsagere for de som har behov.
I 2024 arrangeres BDO mila 30.april.
Tennis
Vi setter opp tennis i mindre grupper. Her kan du delta i rullestol om du ønsker. Tennis finnes sted i Ankerskogen om vinteren og ute på sommeren.
Turn
Tilrettelagt turn har fokus på og ha det gøy mens vi er i aktivitet. Tilbudet er spesielt rettet for barn og ungdom som av ulik grunn har behov for tilrettelegging og/eller tett oppfølging for å ha utbytte og mestre aktiviteter.
Vi gjør det vi kan for og tilpasse barnet kognitive eller fysiske nivå. En typisk trening innebærer litt lek (eks. tikken, stikkball, rødt lys), hinderløype i gymsalen eller turne og hoppe i trampett hallen.
Kunstløp
På isen øver utøverne på kunstløp elementer og konkurranseprogram for dem som er interesserte. Kunstløp er en utfordrende og krevende sport med mye terping og presisjon. Alle løpere tilbys istrening ut i fra hvor mye kapasitet, lyst og ønsker utøver har. HIL har gitt ekstra utdanning, samt gitt ekstra plass og ro på isen i Vikingskipet for en egen tilrettelagt gruppe. Vi deler utøverne i grupper tilpasset nivå for å ha best mulig treningsutbytte for alle.
Super-Innebandy
HIL i samarbeid med Bandyforbundet starter opp Super-Innebandy.
Super-innebandy er tilrettelagt for mennesker med spesielle behov. Det er «vanlig» innebandy for de som kan løpe eller gå, men for mennesker som trenger litt ekstra tilrettelegging. Det kan være mennesker som har en nedsatt kognitiv eller fysisk funksjons men som fremdeles kan oppleve mestringsglede med kølle og ball. Majoriteten av spillerne har en form for utviklingshemming. Super-innebandy er lavterskel og krever ingen fysiske tekniske eller taktiske ferdigheter for at spillet skal fungere og man opplever mestring. Innebandy egner seg svært bra for utviklingshemmede. Super-innebandy er den tredje største lagidretten for «utviklingshemmede»