Idrett og aktivtetstilbud
Alle HIL sine ordinære idretter er mulig å tilrettelagt for syn-, hørsel-, bevegelse- og utviklingshemmede.
I tillegg har HIL noen aktiviteter som er tilrettelagt.
Disse er ment som et supplement til ordinær aktivitet der det er behov for større tilrettelegginger.
Vi er koblingsboksen mellom fritid, skole, kommune og helse. Vi tar dine individuelle behov på alvor.
Ved spørsmål ta kontakt på: para@hamaridrettslag.no
Sommerlekene 2026
Sommerlekene er en uke fulstappet med lek og mestring!
Uka har en fast struktur, men aktivitetene varierer. Vi oppholder oss både inne og ute.
Årets utfluktsdag går til Mjøsa klatresenter!
Målet med sommerlekene er at alle deltagere har gode opplevelser og opplever mestring.
Målgrupper: Gruppene går parallellt
1) 10-18 år med utviklingshemning
2) 6-12 år med funksjonsvariasjon
Når: Mandag til fredag uke 33
For mer informasjon og påmelding:
Para etter skoletid
Para etter skoletid er et tilbud for alle skolebarn og ungdommer.
De møter i 2.etg HIL-huset rett etter skolen og blir godt tatt i mot av sine faste trenere. Opplegget er todelt, den første timen lager utøverne mat og spiser, den neste timen blir brukt til organisert aktivitet i turnhallen.
Når: Hver tirsdag fra kl 15:00-17:00
Målgruppe: Alle barn og ungdommer med en funksjonsvariasjon
Mer informasjon og påmelding:
Para turn
Para turn er vårt nyeste tilbud med oppstart høsten 20261 I første omgang er tilbudet tiltenkt utøvere med Down syndrom. Utøvere med lignende psykiske eller fysiske variasjoner er også velkommen!
Målgruppe: Individer med Down syndrom
Når: Hver søndag 12:00-12:50 i Turnallen, Ankerskogen
For mer informasjon og påmelding:
Ordinære aktivtiteter
I tillegg til våre tilrettelagte aktivteter er det fullt mulig å delta i ordinære aktivteter. For å skape optimale løsninger for alle involverte fungerer para som et koblingspunkt i oppstartsperioden.
Idrettene som høsten 2026 tilrettelgger for parautøvere er turn, svømming, fotball og kunstløp.
Ikke nøl med å ta kontakt om du eller din utøver ønsker å delta i ordinære aktiviteter!
Send en mail til: para@hamaridrettslag.no
Hamar IL sponsorer
%20png.avif)