Treningsøvelser for IG 1. og 2 klasse 27. april 2020 av Styrke https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587935555.mp4 Styrke https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1588005511.mp4 Rulle https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587727959.mp4 Håndstående rulle https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587743275.mp4 Stå på henda https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1588005535-2.mp4 Parøvelser https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1588018394.mp4 Øvelser med ball https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587743307-1.mp4 Balanse https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587751551.mp4 Slå hjul https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587751564.mp4 Tøyeøvelser https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587728028.mp4 Flere tøyeøvelser https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587743307.mp4 Øvelser etter turning https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587728083.mp4
