Treningsøvelser for IG 5. klasse Hjul https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587974232.mp4 Rulle https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587844510.mp4 Styrkeøvelser https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1588015214.mp4 Tøyeøvelser https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587844489.mp4