Hamar Idrettslag

"Idrettslaget for alle"

  • Hjem
  • Idretter
    • Paraidrett
    • Basketball
    • Fotball
      • Oldboys
      • HIL Fotball A-lag
      • HIL Fotball Gutter 19-02
      • HIL Fotball Jenter 15
      • HIL Fotball Gutter 2011
      • HIL Fotball Gutter 2007
      • HIL Fotball Gutter 2009
      • HIL fotball Gutter 2010
      • HIL Fotball Gutter og Jenter 2012/2013
      • Styret i HIL Fotball
      • Aktivitetsavgift
      • Børstad kunstgressbane
    • Friidrett
      • Medlemskap og treningsavgift
      • Tips til deg som skal på ditt første stevne
      • Dugnad
      • Lenker
    • Svømming
      • Hjem
      • Om HIL svømming
      • Svømmeopplæring
      • Konkurransesvømming
      • Våre arrangementer og stevner
        • Mjøssvøm
        • Irene Dalby Cup
        • H3 Hamar Maraton, Open Water, By Triatlon
      • Swimshop – Svømmeutstyr
    • Stup
      • Stupskolen
      • Svale
      • Terne
      • Albatross
      • Påmelding, trening og avgifter
    • Triatlon
      • Medlemskap og kontingent
      • Lisens
      • Tips til konkurransedagen
      • Terminliste
    • Turn
    • Skøyter – Hurtigløp
      • Treningsgrupper
      • Aktivitetsavgift
      • Stevner
        • Kommende Stevner
        • Tidligere stevner
      • Treningsarenar
    • Kunstløp
      • Treningstider
      • Skøyteskole
      • Om oss
    • Bandy
    • Tennis
    • HILs Eldre
  • Om HIL
    • #STOPP
    • Styret
    • Antidoping
  • Våre anlegg

Hamar IL sin landslagsutøver Andre Klippenberg Grindheim og trener Øyvind Røsland til Ungdoms- OL i Argentina

3. oktober 2018 av

Hamar IL svømming og triatlon sin landslagssvømmer Andre Klippenberg Grindheim og trener Øyvind Røsland har nå sammen med resten av det norske landslaget i svømming reist og kommet frem til Buenos Aires, Argentina og Ungdoms- OL som arrangerer der.

Øyvind rapporterer at den lange flyturen gikk greit og at de nå er på plass i arenaen og første trening er nå unnagjort etter at en del tid gikk til innlosjering, akkreditering og andre forberedelser.

På lørdag er det åpningsseremoni og Andres første øvelse er 100 meter bryst på søndag.

Det er en stolt klubb som vil følge med på mesterskapet i Argentina. Vi ønsker Andre, Øyvind og resten av landslaget lykke til i Argentina.

Hjemmesiden for mesterskapet finnes her: https://www.olympic.org/swimming

 

 

.

Filed Under: Nyheter, Stup, Svømming, Triatlon

Prosjekt «Trygg i åpent vann»

28. august 2018 av

Hamar kommune og Hamar IL svømming og triatlon samarbeider om et helt nytt prosjekt kalt «trygg i åpent vann» hvor svømmeundervisningen for 10 trinn ved ungdomsskolene Ajer, Børstad og Ener foregår i åpent vann i Mjøsa. 
Svømming med klær er en viktig erfaring

Ideen med dette er at en skal forebygge drukningsulykker og da må en øve der drukningsulykker skjer, nemlig ute i naturen i åpent vann og ikke bare i varme omgivelser inne i et trygt basseng. Svømmeundervisningen med instruktører fra svømmegruppa foregår ute i Mjøsa over tre uker.

 


T
emaene for de tre ukene er:
Uke 1: Selvberging hvor en øver på å svømme og bevege seg i kaldt vann, svømme med klær og rett og slett berge seg selv.

Uke 2: Livredning. Hvordan oppdage pågående drukning og berge liv når først ulykken har skjedd.

Uke 3: «Open Water» svømming og teknikker. Svømmegruppa har ei satsning på Open Water svømming og triatlon og her vil ungdommen bli introdusert for det å trene og svømme i åpent vann. Her får dem låne våtdrakter som er innkjøpt med støtte fra Gjensidigestiftelsen for prosjektet trygg i åpent vann.

Selv om det er litt småkjølig i Hamar i månedsskiftet august/september så er dette god erfaring og kunnskap som vi håper elevene tar med seg videre i livet.

 

Filed Under: Nyheter, Stup, Svømming, Triatlon

Historiens første H3 Hamar Open Water er gjennomført

19. august 2018 av

Lørdag 18 august gjennomførte Hamar IL sitt 2 arrangement i den nye H3 serien. H3 Hamar Open Water er klubbens første Open Waterstevne i nyere historie.

Planen var at arrangementet skulle arrangeres på Koigen ved stupetårnet men vindforholdene gjorde det slik at det ble flyttet til  Hamar roklub sine lokaler ved Vesle Mjøsa. I underkant av 50 svømmere fra Bjerkvik i nord, Rogaland i vest samt Østlandet hadde til tross for litt rufsete vær en fin stund med svømming på Mjøsa.

Distansene var 750 meter og 1500m inndelt i mosjon og eliteklasse.

Dette var morsomt, lærerikt  og vi ser allerede frem til neste års arrangement på Hamar og i Mjøsa.

H3 hjemmeside: http://www.h3hamar.no/

H3 Facebookside: https://www.facebook.com/H3hamar/

Filed Under: Nyheter, Stup, Svømming, Triatlon

Besøksadresse

HIL-huset
Ankerskogen Idrettshall
Ankerskogvegen 7
2319 Hamar

Kalender

I dag
man
tir
ons
tor
fre
lør
søn
m
t
o
t
f
l
s
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2

Hovedsponsorer

Norsk Tipping
Hamar kommune
Sparebank 1 Østlandet
SPONSORER:

© 2023 · Løsningen er designet og utviklet av Hamar Media AS.
Beskyttet av reCAPTCHA og Googles personvern og vilkår.
Les om cookies og vår personvernserklæring her.