Hamar Idrettslag

  • Hjem
  • Idretter
    • Fotball
      • Oldboys
      • HIL Fotball A-lag
      • HIL Fotball Gutter 19-02
      • HIL Fotball Gutter 19
      • HIL Fotball Jenter 2002
      • HIL Fotball Gutter 2005
      • HIL Fotball Gutter 2007
      • HIL Fotball Gutter 2009
      • HIL fotball Gutter 2010
      • HIL Fotball Mix 2011/2012
      • Styret i HIL Fotball
      • Aktivitetsavgift
      • Børstad kunstgressbane
    • Friidrett
      • Medlemskap og treningsavgift
      • Tips til deg som skal på ditt første stevne
      • Dugnad
      • Lenker
    • Svømming
      • Hjem
      • Om HIL svømming
      • Svømmekurs
      • Konkurransesvømming
      • Våre arrangementer og stevner
        • Mjøssvøm
        • Irene Dalby Cup
        • H3 Hamar Maraton, Open Water, By Triatlon
      • Swimshop – Svømmeutstyr
    • Stup
      • Stupskolen
      • Svale (nivå 1)
      • Terne (nivå 2)
      • Albatross (nivå 3)
      • Påmelding, trening og avgifter
    • Triatlon
      • Triatlonskolen fra 6 år
      • Medlemskap og kontingent
      • Lisens
      • Tips til konkurransedagen
      • Terminliste
    • Turn
    • Skøyter – Hurtigløp
      • Treningsgrupper
      • Aktivitetsavgift
      • Stevner
        • Kommende Stevner
        • Tidligere stevner
      • Treningsarenar
    • Kunstløp
      • Treningstider
      • Skøyteskole
      • Om oss
    • Bandy
    • Tennis
    • HILs Eldre
  • Om HIL
    • Mobbing og seksuell trakassering
    • Styret
    • Antidoping
  • Våre anlegg

Aktuelt

Ankerskogen Idrettshall

Nyheter, Tennis, Turn
En totalrehabilitert idrettshall til glede for tennis og turn Hamar Idrettslag er et stolt idrettslag med mange lange tradisjoner i ...
Les mer…

Turn for gutter

Nyheter, Partier og treningstider
Eget parti for gutter. Dag Sted Tid Mandag Turnhallen 17.00 - 19.00 Onsdag Turnhallen 17.00 - 19.00 ...
Les mer…

Treningsøvelser for IG 1. og 2. klasse

Turn
Styrke [video src="https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587935555.mp4" /] Rulle [video src="https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587727959.mp4" /] Balløvelser [video src="https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587844357.mp4" /] Tøying [video src="https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587728028.mp4" /] ...
Les mer…

Treningsøvelser for IG 1. og 2 klasse

Turn
Styrke [video src="https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587935555.mp4" /] Styrke [video src="https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1588005511.mp4" /] Rulle [video src="https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587727959.mp4" /] Håndstående rulle [video src="https://www.hamaridrettslag.no/wp-content/uploads/2020/04/video-1587743275.mp4" /] Stå på henda ...
Les mer…

Treningstips

Turn
Tirsdagsstyrke  Onsdagsstyrke  Torsdagsstyrke  Fredagsstyrke  ...
Les mer…

Ankerskogen Tennishall stenges

Nyheter
Hamar kommune stenger alle haller, gymsaler og arenaer fra 12. mars. For å hindre koronasmitte anbefaler kommunen at alle lag ...
Les mer…

Årlig møte Hamar IL friidrett

Friidrett, Nyheter
INNKALLING TIL ÅRLIG MØTE I HIL FRIIDRETT Årlig møte i HIL friidrett er mandag 24/2 2020 kl 19:30 i Hamar ...
Les mer…

Åpen skøytedag i Vikingskipet

Nyheter
Søndag 27. oktober er det åpen dag i Vikingskapet kl. 1100-1400. Kom og prøv HILs idretter! Det blir lek og ...
Les mer…
Lykke til på ÅM

Lykke til på ÅM

Nyheter
Vi ønsker Hirad og Helena lykke til på ÅM som arrangeres på Klepp 9-11 juni  2019. Her skal de konkurrere ...
Les mer…

Booking av friidrettbane og møterom i Hamar idrettspark

Felles (hele HIL), Friidrett, Nyheter
Vi lanserer nå et bookingssystem for: -Friidrettsbane i Hamar idrettspark -Møterom/kantine i Hamar idrettspark Kunstgressbane bookes via Hamar IL Fotball ...
Les mer…

NM i friidrett på Hamar – Kick-off for frivillige

Friidrett
Sett av 9. april klokken 1900. Da samler vi ALLE som vil gjøre en jobb som frivillig under NM på ...
Les mer…
Hamar IL sin landslagsutøver Andre Klippenberg Grindheim og trener Øyvind Røsland til Ungdoms- OL i Argentina

Hamar IL sin landslagsutøver Andre Klippenberg Grindheim og trener Øyvind Røsland til Ungdoms- OL i Argentina

Nyheter, Stup, Svømming, Triatlon
Hamar IL svømming og triatlon sin landslagssvømmer Andre Klippenberg Grindheim og trener Øyvind Røsland har nå sammen med resten av ...
Les mer…
Prosjekt "Trygg i åpent vann"

Prosjekt «Trygg i åpent vann»

Nyheter, Stup, Svømming, Triatlon
Hamar kommune og Hamar IL svømming og triatlon samarbeider om et helt nytt prosjekt kalt «trygg i åpent vann» hvor ...
Les mer…
Historiens første H3 Hamar Open Water er gjennomført

Historiens første H3 Hamar Open Water er gjennomført

Nyheter, Stup, Svømming, Triatlon
Lørdag 18 august gjennomførte Hamar IL sitt 2 arrangement i den nye H3 serien. H3 Hamar Open Water er klubbens ...
Les mer…
Mjøssvøm 2018

Mjøssvøm 2018

Svømming
8.–10. juni gjennomførte Hamar IL, svømming og triatlon det 34. Mjøssvøm i Ankerskogen. Mjøssvøm er et av landets største og ...
Les mer…

Hamarstafetten – invitasjon 2018

Friidrett
friidrett - invitasjon Hamarstafetten 2018 ...
Les mer…
Bestilling av klubbtøy

Bestilling av klubbtøy

Friidrett
Våren er kommet og det nærmer seg oppstart av treninger. Flere av dere har vokst og trenger antagelig nytt klubbtøy ...
Les mer…
Kveldsmat

Kveldsmat

Friidrett
Vi frister med kveldsmat etter trening hver tirsdag. Det serveres brød, pålegg, drikke med mer i speakerbua til kr 20,- ...
Les mer…

Norges cup 7

Skøyter
Da er det klart for ...
Les mer…
Nye svømmebasseng i Ringsaker

Nye svømmebasseng i Ringsaker

Svømming
Det er ingen tvil om at et av Norges beste svømmeanlegg, Ankerskogen svømmehall har betydd enormt mye for svømmesporten på ...
Les mer…

ASdasd

Hovedsponsorer

Norsk Tipping
Sparebank 1 Østlandet
Hamar kommune

© 2021 · Løsningen er designet og utviklet av Hamar Media AS.
Beskyttet av reCAPTCHA og Googles personvern og vilkår.
Les om cookies og vår personvernserklæring her.