Utendørssesong 2018:
– mandag kl 18:00 – 19:00 – sprint
– tirsdager kl 18:00 – 19:30 – løp (for både sprint og mellom)
– onsdager kl 18:00 – 19:00 – høyde
– torsdager kl 18:00 – 19:30 – hopp / hekk eller distanseløp-
Oppstart tirsdag 8. mai 2018.
Innndørssesong 2018:
Stangehallen Onsdager kl 18:30 – 20:15
Espern Torsdager kl 15:15-16:30
Avsluttes når utendørstreningen starter.